Terça-feira 02/06/09

Saltos:

• Salto vertical (baixo-cima) - Quantidade total: 200
• Salto vertical (baixo-cima) - Número de séries: 50x4
• Salto vertical (baixo-cima) - Altura: 1m
• Salto vertical (cima-baixo) - Quantidade total: 100
• Salto vertical (cima-baixo) - Número de séries: 50x2
• Salto vertical (cima-baixo) - Altura: Pouco mais de 2m
• Tempo total: 50 min.